故事产生是北爱自力战争时代。英国兵士乔迪（福里斯特·惠特克 Forest Whitaker 饰）在阿尔马遭到了北爱共和军的绑架，共和军诡计用他来互换被英军拘留收禁的俘虏。看管乔迪的是弗格斯（斯蒂芬·瑞 Stephen Rea 饰），他的心里对殛毙和战争感应迷掉和无奈，对乔迪的遭受感应怜悯与同情，他们成了好伴侣。共和军终究没换来俘虏，上头要求弗格斯处决乔迪，弗格斯黑暗放走了他。乔迪走前交给弗格斯一张他女伴侣迪尔的照片，告知弗格斯可以往伦敦找他的女伴侣迪尔。不意乔迪逃脱时却误被来攻击的英军坦克轧死了，早已厌倦了战争的弗格斯逃到了伦敦，假名吉米。他在伦敦找到了迪尔，被她深深吸引，后来在旅店时却发现她是男儿身。此时爱尔兰共和军传来动静，他们已判了弗格斯死刑，他们要求弗格斯往履行一次同回于尽的使命！

电影《一生有你》就是导演卢庚戌为了致敬那段青春里的珍贵记忆，结合自己的亲身经历所创作的